100+ resep nabati ini adalah bukti bahwa mengonsumsi makanan vegetarian, vegan, atau pola makan nabati bisa menyehatkan, bergizi, dan lezat sekaligus — bahkan sebagai seorang atlet.
(Dan jika Anda baru dalam diet, aplikasi ahli gizi kami adalah tempat yang tepat untuk memulai.)
Selain itu, jangan lupa untuk memeriksa rencana pola makan nabati gratis kami atau rencana makan vegan bebas stres kami untuk mendapatkan bantuan dalam menggabungkan semua resep nabati ini ke dalam rencana koheren yang dibuat untuk bertahan lama.
Karena itu, mari beralih ke resep nabati!
Kompilasi Resep Nabati Favorit Kami
Smoothie dan Minuman olahraga
Granola, Batangan Energi, dan Makanan Lari
Pasta, Risotto, dan Polenta
Pizza
Tahu, Tempe & Kedelai lainnya
Kacang dan Lentil
Sup dan Semur
“Burger” dan Tampaknya Seperti Daging
Sandwich dan Bungkus Lainnya
Lebih dari Salad
Sisi (dan Barang yang Tidak Cocok Di Tempat Lain)
Makanan Penutup yang Menyehatkan
PS: Jika Anda bertanya-tanya tentang protein, kami percaya bahwa kebanyakan orang akan mendapatkan banyak protein melalui pola makan nabati yang utuh. Tapi inilah rencana makan khusus protein dan bubuk protein favorit kami jika Anda ingin lebih tenang.
Resep Nabati untuk Atlet | Atlet Tanpa Daging
